PSYCHOTherapie
Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Sie und ihre Lebenssituation sind einzigartig. Psychotherapie kann Ihnen helfen positive Veränderungen und persönliche Entwicklungen zu erreichen.
Es geht um die Beschäftigung mit Ihrem eigenen Erleben, Denken, Fühlen und Handeln.
Das Ziel ist Ihr seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, schädigende Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.
Dabei können die eigenen Ressourcen entdeckt und nachhaltig ins Leben integriert werden, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Systemische Therapie für Paare und Familien
Die systemische Sicht geht von der Grundannahme aus, dass alle Menschen die besten Experten für sich selbst und Ihre eigene Lebenssituation sind.
Und das wiederum ist die Grundlage für die ressourcen- und lösungsorientierte Haltung in der systemischen Therapie, die Ihnen nachhaltige Veränderungen ermöglicht.
Sie erleben, dass Ihr entstandenes Problem eine wichtige Funktion hat – ein Anstoß für notwendige Veränderungen.
Das Ziel ist, die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Lebenssituation und Ihrer Beziehungen herauszuarbeiten und neue positive Kommunikations- und Umgangsformen zu entwickelt. Sie erleben wieder Spaß und Freude im Zusammensein.
Themenschwerpunkte meiner psychotherapeutischen Arbeit
- Burnout
- Ängste und Phobien
- Belastungsstörungen
- Depressionen
- Psychosomatische Symtome
- Störungen
- Essstörungen
- Kontakt- Beziehungsprobleme
- Selbstwertprobleme
- Verlust und Trauer
- Umgang mit chronischen / lebensbedrohlichen Krankheiten
- Trauma
- Mobbing
- Liebeskummer
- Veränderungsmanagement
- Persönlichkeitsentwicklung